jak napisać

faftaq okno zywieniowe 2h wypada mi w DT poniewaz nie mam mozliwosci robic treningu wcześniej jak po 17 a chce trenować na czczo. Mógłbyś cos wiecej napisać o produktach których twoim zdaniem brakuje, napewno masz na myśli ryby jednak ich poprostu nie lubie dlatego staram sie łykać omega 3. Fajnie, ze wkoncu ktos napisal, po to zalozylem temat aby [...]

[...] nawet od komercyjnego Olimpa).Tak wiec rozumiesz chyba ze "pozbywajac" sie nas , pozbywasz sie wielu userów...choc nie wiem czy akurat w obecnej "drodze" jaka zmierza SFD zalezy ci na tym. Pisze to bo bardzo dlugo za free hostowales nasza www , wiec chce byc fair. Jesli w poniedzialek rano strona nadal bedzie offline a Ty nie [...]

A propo talii po ciazy. Juz dawno mialam o tym napisac, ale jakos ciagle mi ucieka , a w tym watku jest dobra okazja. Zaobserwowalam, ze po ciazy obwod talii jest wiekszy. W moim przypadku po kazdej bylo to okolo 2-3 cm. Podobno kiedys po waskiej talii rozpoznawano panienki, bo tylko one takie mialy A tak zupelnie serio, to nigdy wczesniej [...]

[...] reakcji i elementów ze trudno byto bylo napisac. Ale wirusy są bezpośrednim powodem, bez ich obecności nie da się zachorować czy na grypę czy przeziębienie. Nie ważne jak się wyziębisz, i jak bardzo odporność ci spadnie nie ma wirusa nie ma choroby. A na to kto choruje a kto nie wpływa cała masa różnych czynników. Zaczynając osobistych [...]

Bije bije :D zaciekawiło mnie tylko to jak to wszędzie piszą o bólu utrzymującym się nawet kilka dni a ja nie odczuwam go wcale :D narazie poszły dwie ampułki więc o działaniu jeszcze nic powiedzieć nie mogę ale za tydzien - dwa już pewnie coś będzie można o działaniu napisać :D

Tego tekstu oczywiście nie ja napisałem :). Ale pozwole sobie kika wniosków napisać: 1. Przekonanie że aikido jest nie skuteczne bierze się właśnie z tego że w tym sporcie nie ma zawodów, sparingów itp. 2. Jak ktoś mówi że aikido jest nieskuteczne to mnie generalnie łaki opadają, tym bardziej że aikido opiera się na dzwigniach i rzutach Ju-Jitsu [...]

to jak to przebiega ? muszę zamówić i napisać gdzie chciał bym odebrać, czy wystarczy podjechać do jednego z wybranych sieci sprzedaży ? http://www.hitec.pl/Siec-Sprzedazy-Slaskie-cinfo-pol-28.html Katowice lub Sosnowiec mnie interesuje ;-) Pozdrawiam

Mógłbyś napisać konkretnie jakie to trucizny tu się rekalmuje? Ździwiłbyś się ile twoje piłkarzyki wcinają suplementów i odzywek. A pierwsza odpowiedź trafna, jak można pracować w służbie zdrowia i nie znać przepisów z nią związanych ani tego na czym się ta służba opiera? Ale pewnie praca "po znajomości" jak wszystko w tym kraju dlatego tak to [...]

trzeba było to napisać 3 tygodnie temu jak kupowałem mxpro...

Nie traktuj tego jako atak ale mam wrażenie ze jestes i******em trenowałes 3 lata pewien sport walki a nawet nie wiesz jak sie poprawnie nazywa czyli klamiesz lecz nie wiem w jakim celu;-),natomiast w rubryce dieta napisales "jest" czyli rownie dobrze mogles napisac"nie ma".

Łodziu jak zaksiegujesz wplaty to rób zamówienie i rozsylaj,takich edycji "test białka" mozna robić nascie do póki Ty będziesz miał czas i checi wiec bedzie co testowac. Ja od razu pisze sie na v4 . I mysle że reszta sie zgodzi,zeby napisać do kierownictwa Sfd o nagrodę dla Łodzianina za wkład swojej osoby dla forum nie mowiac juz o dziale [...]

[...] na fakcie --- nigdy nie czerpałem wiedzy z takich czasopism Za te wypowiedzi powinieneś być wynagrodzony ostrzeżeniem. Dość że obrażasz użytkowników to jeszcze wypisujesz jakieś bzdury ile ty niby szkół nie skończyłeś?? A no fakt przecież mieszkasz koło mnie, nie sory :mieszkasz pokój obok i tak się składa że śledzisz mnie całe życie. Obrażasz [...]

ok!wiem na czym to polega,robiłem taki trening przez jakis czas,głównie przed sezenom letnim.A mógłbys mi napisac jak łączyłeś ze soba ćwiczenia.Robilem kiedyś poniedzialek Klatka,plecy Wtorek Barki środa wolne Czwartek biceps,triceps Piątek Nogi sobota wolne niedziela wolne ale zastanawiam sie nad wariantem 3 dniowym masz [...]

No zarejestrować się udało, trochę pogłówkowałem i poszło. Chciałem tylko jeszcze napisać, że prosiłbym o szybką odpowiedź, bo za kilka dni już sezon przygotowawczy się zaczyna i chciałbym ustalić ćwiczenia jak najszybciej (żeby omijać osłabienia czy choćby głupie zakwasy).

"Dojechac na sam dol i sie nie zabic,a miec jak najwiecej frajdy !!!<lol>" chciałeś chyba napisać na samą górę bo zjazd w dół to taki zbyt normalny jest aby była frajda Zmieniony przez - TOXYN w dniu 2004-11-17 10:56:48

Dobrze. Jak już mówiłem, to nie jest moja najmocniejsza strona, więc mógłbyś napisać co należy dodać, a co odjąć i w jakich ilościach ? :) Są jeszcze jakieś wady tego planu?

zgadzam się z Toba w 100%- gdybym jednak nie chciał rad i wskazówek to by mnie tu nie było. Jednak nie lubię gdy ktoś mi zarzuca jakieś totalne bzdury i gada od rzeczy. Jak widzisz inni potrafią napisać co polecają a co nie. Kolega jednak tak nie potrafił zrobić a jednak stwierdza, że mam do dupy dietę? Uważasz, że to rozsądne? Jeśli chodzi o [...]

efekty treningu zaleza od wielu czynnikow nie tylko koncentracji, Twoj trening ,cwiczysz jak uwazasz nie widze problemu:) dla mnie nie ma sensu trening polegajacy na przebieraniu nogami przez ustalony okres czasu czy tez machanie hantlami i jednoczesna gadka z kolega (w jednym i drugim przypadku nalezy skupic sie na oddechu, technice, angazowaniu [...]

[...] który mamy od 28go nie jest pierwszy i zapewne nie ostatni raz. Mogę napisać Tobie co ja robię w tej sytuacji. Bilans kaloryczny na zero, z uwagi na to, że zarówno dodatni, jak i ujemny będzie nie najlepszym rozwiązaniem, ponieważ ciężko będzie w odpowiedni sposób zaangażować mięśnie do pracy. Skupić się można na treningu z ciężarem własnego [...]

choroba znowu ban!! achcialem jeszcze napisac o moim nowym zapaleniu spojowek :D i o innych fajnych rzeczach, np jak sokiem pomaranczowym naprawilem swoja watrobe ktora krwawila pepkiem! Nie to nie ! Jeszcze za mna zaplaczecie i znowu bedizecie wysylac maile: " Wroc zostaniesz mode, sam Mateo cie poblogoslawi , tlyko wroc!" :D